Biotin và tiểu đường: Vitamin B7 có giúp điều chỉnh lượng đường trong máu? | happilyeverafter-weddings.com

Biotin và tiểu đường: Vitamin B7 có giúp điều chỉnh lượng đường trong máu?

Trong thế giới hiện đại, có một xu hướng ngày càng tăng để sử dụng các chất bổ sung và phương pháp điều trị tổng thể khác thay vì chuyển sang Big Pharma và sử dụng thuốc tổng hợp. Biotin là một trong những chất bổ sung đã được chào mời như là một chất bổ sung có nhiều tác dụng tiềm năng trên sinh vật của chúng ta. Một trong những kết nối rõ ràng nhất là sử dụng biotin cho sự tăng trưởng tóc khi bạn đang tìm kiếm một điều trị rụng tóc [1]. Một tuyên bố khác đã được liên kết với biotin là khả năng sử dụng của nó như một chất làm giảm đường. Ở đây, chúng ta sẽ khám phá nếu có thực sự là một kết nối giữa biotin và bệnh tiểu đường.

Kết nối giữa Biotin và bệnh tiểu đường

Bioton, hoặc vitamin B7, là một yếu tố thiết yếu trong một số phản ứng khác nhau trong cơ thể. Khi xem xét một số phản ứng này là gì, có thể có một số loại kết nối giữa biotin và bệnh tiểu đường. . Biotin là một đồng yếu tố quan trọng trong các phản ứng trao đổi chất giúp xử lý đường và tiêu hóa nó vì vậy nếu bạn có lượng biotin cao hơn, ít nhất phải giảm một ít lượng đường của bạn. [2] Hãy kết thúc việc đầu cơ một lần và cho tất cả và đưa thêm khoa học đằng sau tuyên bố này.

Trong một cuộc điều tra, ảnh hưởng của biotin đối với chuột tiểu đường loại 2 được quan sát thấy. Trong nghiên cứu này, 90 con chuột mắc bệnh tiểu đường được chia thành 5 nhóm riêng biệt để xác định nồng độ lý tưởng biotin cần thiết để có ảnh hưởng đến mức đường. Sau một cuộc điều tra 2 tháng, người ta đã xác định rằng chuột là một phần của nghiên cứu biotin cao đã làm giảm đáng kể lượng đường sau bữa ăn so với nhóm chứng . [3]

Cơ chế đằng sau lý do tại sao điều này xảy ra là do biotin kích thích sự biểu hiện của các gen làm suy giảm đường . Nói một cách đơn giản, điều này có nghĩa là mức biotin càng cao thì càng có nhiều enzyme chịu trách nhiệm tiêu hóa đường. Một số enzyme nổi bật nhất được tạo ra bởi biotin sẽ là insulin, thụ thể insulin và thụ thể glucokinase. Biotin cũng ngăn chặn sự biểu hiện của các gen trong gan chịu trách nhiệm tạo ra lượng đường cao hơn. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng những bệnh nhân bị thiếu hụt biotin cũng có nhiều khả năng gặp vấn đề về xử lý đường giống như những bệnh nhân bị bệnh tiểu đường sẽ trải nghiệm. Vì những cơ chế này, người ta tin rằng bệnh nhân nên được hưởng lợi từ việc dùng biotin để giúp kiểm soát tăng đường huyết và tăng lipid máu. [4]

Đây có phải là một liệu pháp tiềm năng?

Các lý thuyết và nghiên cứu trên động vật chắc chắn hứa hẹn nhưng chúng ta đã thấy điều này trước đây trong việc điều tra biotin, nơi tác động của biotin được phóng đại khi nói đến hiệu quả lâm sàng. Biotin cho sự tăng trưởng tóc chỉ hiệu quả như một điều trị rụng tóc ở những bệnh nhân đã bị thiếu hụt biotin. Điều tương tự cũng có thể nói để điều trị móng giòn và với điều trị mụn bằng biotin .

Một điều đáng tiếc là không có nhiều nghiên cứu về tác động của biotin đối với con người bị bệnh tiểu đường. Trong một nghiên cứu gần đây được tiến hành trên bệnh nhân ở Iran bị bệnh tiểu đường loại 1, tác dụng của biotin đã được thử nghiệm trên bệnh nhân ở giai đoạn thử nghiệm tiền lâm sàng. Trong đó, 70 bệnh nhân được chia thành hai nhóm và lượng đường trong máu được theo dõi trong thời gian 3 tháng. Trong nghiên cứu, những người tham gia vào nhóm biotin đã cải thiện mức đường của họ từ 9, 84 đến 8, 18 sau 3 tháng so với nhóm đối chứng từ 9, 39 đến 10, 11 vào thời điểm đo đạc cuối cùng. Điều này cho thấy có sự khác biệt có ý nghĩa thống kê giữa những người sử dụng biotin so với những người không sử dụng biotin. [5]

Tuy nhiên, có một số vấn đề với cuộc điều tra này, có thể đưa ra những kết luận chính xác khó rút ra. Trước hết, kiểm soát glucose đầy đủ nên gần 6, 5 thay vì số lượng cao như vậy nên có vấn đề là ngay cả sau khi có hướng dẫn của bác sĩ trong suốt quá trình thử nghiệm, bệnh nhân vẫn có kiểm soát đường huyết kém . Điều này cho thấy bệnh nhân không dùng thuốc đúng cách. Một điều nữa là đáng lo ngại là có sự khác biệt như vậy trong đường cơ sở của bệnh nhân bắt đầu điều tra. Bệnh nhân nên có các giá trị gần nhau trước khi bắt đầu can thiệp để cho thấy kết luận đầy hứa hẹn hơn. Do đó, ngay cả khi xu hướng ấn tượng cho thấy biotin dường như tạo ra sự khác biệt, tầm quan trọng của lợi ích có thể ít ấn tượng hơn nếu bạn tiến hành điều tra này một lần nữa và thậm chí không đáng kể.

Tất cả trong tất cả, có một số bằng chứng cho thấy biotin có một số lợi ích khi nói đến việc điều chỉnh lượng đường. Chúng tôi đã chỉ ra rằng có một số kết nối giữa biotin và đái tháo đường, nhưng cho đến khi có nhiều đường dẫn lâm sàng được thiết kế phù hợp hơn, không thể khẳng định rằng biotin sẽ làm giảm lượng đường trong máu mà không cần điều tra thêm. Chưa có nghiên cứu nào về lợi ích của biotin và bệnh tiểu đường loại 2, một căn bệnh phổ biến hơn nhiều trong thế giới hiện đại, khiến tôi tin rằng khoa học vẫn chưa phát hiện ra một tác động có ý nghĩa thống kê.